Skip to content
  • Semua Kategori Artikel Kesihatan
    • Alahan
    • Asma
    • Blog
    • Buah Pinggang
    • COVID-19
    • Demam Sesendi
    • Diet
    • Fisioterapi & Pemulihan
    • Gigi
    • Hepatitis C
    • Hipertensi & Kolesterol
    • Jangkitan
    • Jantung
    • Jantung & Aritmia
    • Kaki & Buku Lali
    • Kaki & Pergelangan Kaki
    • Kanak-Kanak
    • Kanser
    • Kecemasan
    • Kecergasan
    • Kehamilan & Perbidanan
    • Keletihan
    • Kelopak Mata & Wajah Kosmetik
    • Kemarahan
    • Kemurungan
    • Kencing Manis
    • Keresahan
    • Kesedihan dan Kehilangan
    • Kesihatan & Anti-Penuaan
    • Kesihatan Mental
    • Kesihatan Wanita
    • Kesuburan
    • Kosmetik & Estetik
    • Kosmetik Payudara
    • Kulit
    • Lupus & Penyakit Autoimun
    • Maklumat Ubat
    • Mata & Penglihatan
    • Mata dan Rabun
    • Otak & Neurologi
    • Paru-paru
    • Payu Dara
    • Pembangunan Anak
    • Pemeriksaan Kesihatan
    • Pendengaran
    • Penjagaan paliatif
    • Penjagaan Penyokong Kanser
    • Penyakit Darah
    • Penyakit Hormon
    • Penyakit Hati
    • Penyusuan Susu Ibu
    • Perhubungan
    • Perut & Bariatrik
    • Perut & Usus Besar
    • Rawatan Luka
    • Rawatan Warga Emas
    • Salur Darah
    • Tekanan
    • Teleperubatan
    • Telinga, Hidung & Tekak
    • Tidur
    • Tulang & Ortopedik
    • Tulang Belakang
    • Ubatan Perjalanan
    • Urologi
    • Vaksinasi
  • Topik Popular Banyak Dibaca
      • 30 Hari Lepas

        • Relaxation Technique
          Teknik Relak: Ketenangan Otot Progresif

          530 views

          Setiap kali kita mengalami tekanan mental atau perasaan kebimbangan, tubuh kita beralih ke mod 'perjuangan atau penerbangan', melepaskan pelbagai hormon dan bahan kimia seperti adrenalin, kortisol, dan norepinephrine untuk menyediakan ...

        • Kepentingan Pengurusan Tekanan

          453 views

          Hampir mustahil untuk mengelakkan tekanan dalam kehidupan seharian. Sebagai orang dewasa yang bekerja, anda perlu mencapai sasaran kerja, membayar bil dan memenuhi tanggungjawab keluarga. Tugas dan tarikh akhir harian anda ...

        • Cara Menjaga Arterio-venous Fistula

          443 views

          Akses Dialisis adalah tempat yang dibina untuk membolehkan doktor dan jururawat mendapat akses mudah ke peredaran darah anda semasa hemodialisis. Ia dibina tepat di bawah kulit biasanya di lengan anda ...

        • Fungal Infection of the Foot

          374 views

          Fungal infection of the feet or tinea pedis (also called Athlete’s foot) is a fungal skin infection that usually begins between the toes.  The fungus (called dermatophytes) is all around ...

        • Gejala Buli di Tempat Kerja

          362 views

          Apabila istilah 'buli' digunakan dalam perbualan, kita sering menganggapnya dalam konteks sekolah di kalangan kanak-kanak. Kita tidak tahu bahawa buli juga boleh berlaku di tempat kerja. Apakah gejala buli di ...

        • Fungal Infection of the Skin

          345 views

          Fungal infection (also called tinea) of the skin is very common and affects up to 20-25% of the population at any time.   It can affect the skin, foot (also known as athlete’s ...

        • Grief
          Cara Mengatasi Kematian dan Kesedihan Di Tempat Kerja

          305 views

          Kebanyakan orang menghabiskan sebahagian besar masa di tempat kerja daripada rumah kita sendiri. Sebilangan daripada kita akan menjalin hubungan erat dengan rakan sekerja kita kerana menghabiskan banyak masa bersama di ...

        • Oesophageal-Gastro-Duodenoscopy (OGDS)

          233 views

          OGDS (juga disebut gastroskopi) adalah prosedur di mana tiub nipis dan fleksibel yang disebut endoskopi dimasukkan ke dalam mulut anda untuk melihat ke dalam esofagus, perut dan bahagian pertama usus ...

        • Pendarahan Haid Berat

          226 views

          Pendarahan haid berat juga dikenali sebagai MENORRHAGIA didefinisikan sebagai pendarahan biasa yang berpanjangan atau berat yang tidak normal (lebih daripada 80 ml) Gejala • Pendarahan yang lebih banyak daripada biasa ...

        • Vaccination Child
          Vaksinasi untuk Kanak-kanak (Malaysia)

          218 views

          Ini adalah jadual vaksinasi yang disyorkan untuk kanak-kanak di Malaysia. Kongsikan artikel ini dengan rakan anda dengan anak kecil untuk dijadikan rujukan dan peringatan berguna. Nota Penjelasan Bacillus Calmette – ...

      • Paling Popular

        • Kepentingan Pengurusan Tekanan

          17.3k views

          Hampir mustahil untuk mengelakkan tekanan dalam kehidupan seharian. Sebagai orang dewasa yang bekerja, anda perlu mencapai sasaran kerja, membayar bil dan memenuhi tanggungjawab keluarga. Tugas dan tarikh akhir harian anda ...

        • Relaxation Technique
          Teknik Relak: Ketenangan Otot Progresif

          15.8k views

          Setiap kali kita mengalami tekanan mental atau perasaan kebimbangan, tubuh kita beralih ke mod 'perjuangan atau penerbangan', melepaskan pelbagai hormon dan bahan kimia seperti adrenalin, kortisol, dan norepinephrine untuk menyediakan ...

        • Grief
          Cara Mengatasi Kematian dan Kesedihan Di Tempat Kerja

          9.8k views

          Kebanyakan orang menghabiskan sebahagian besar masa di tempat kerja daripada rumah kita sendiri. Sebilangan daripada kita akan menjalin hubungan erat dengan rakan sekerja kita kerana menghabiskan banyak masa bersama di ...

        • Apakah itu ujian saringan RT-PCR untuk COVID-19?

          8.6k views

          Kini terdapat 3 jenis ujian COVID yang berlainan di pasaran. Ujian RT-PCR adalah ujian yang paling tepat tetapi keburukannya ialah memerlukan masa lebih lama untuk mendapatkan hasilnya berbanding dengan yang ...

        • Gejala Buli di Tempat Kerja

          7.1k views

          Apabila istilah 'buli' digunakan dalam perbualan, kita sering menganggapnya dalam konteks sekolah di kalangan kanak-kanak. Kita tidak tahu bahawa buli juga boleh berlaku di tempat kerja. Apakah gejala buli di ...

        • Cara Menjaga Arterio-venous Fistula

          6.8k views

          Akses Dialisis adalah tempat yang dibina untuk membolehkan doktor dan jururawat mendapat akses mudah ke peredaran darah anda semasa hemodialisis. Ia dibina tepat di bawah kulit biasanya di lengan anda ...

        • Apa yang akan berlaku semasa Pemeriksaan Ultrasound Payudara

          5.7k views

          Ultrasound payudara adalah ujian imej yang menggunakan gelombang suara untuk melihat bahagian dalam payudara anda. Ia sering digunakan ketika pakar bedah payudara anda ingin mengetahui lebih lanjut mengenai ketulan payudara ...

        • Oesophageal-Gastro-Duodenoscopy (OGDS)

          5.5k views

          OGDS (juga disebut gastroskopi) adalah prosedur di mana tiub nipis dan fleksibel yang disebut endoskopi dimasukkan ke dalam mulut anda untuk melihat ke dalam esofagus, perut dan bahagian pertama usus ...

        • Vaccination Child
          Vaksinasi untuk Kanak-kanak (Malaysia)

          5.4k views

          Ini adalah jadual vaksinasi yang disyorkan untuk kanak-kanak di Malaysia. Kongsikan artikel ini dengan rakan anda dengan anak kecil untuk dijadikan rujukan dan peringatan berguna. Nota Penjelasan Bacillus Calmette – ...

        • Pembedahan untuk Asid Refluks Gastroesophageal (GERD)

          5.3k views

          Refluks Gastroesophageal (GERD) adalah gangguan sistem pencernaan yang berlaku apabila jus perut berasid kembali naik (refluks) dari perut ke esofagus yang menyebabkan gejala. Kelaziman gejala GERD adalah sekitar 20% daripada ...

  • Cerita Kisah Benar
      • Dengan

      • Kisah Benar

        TELEME bertujuan untuk memperkasakan pesakit untuk mengetahui lebih lanjut tentang keadaan kesihatan mereka dengan membaca artikel kesihatan yang ditulis oleh pakar perubatan yang merupakan peneraju dalam bidang mereka. Begitu juga, pesakit menceritakan kisah mereka tentang perjalanan perubatan mereka lebih baik daripada kita.

        Oleh itu, kami telah mengumpulkan beberapa siri Kisah Penyembuhan pesakit yang telah menghadapi cabaran kesihatan yang serius. Kami amat berharap kisah inspirasi mereka akan memberi anda harapan dan keselesaan apabila anda pergi untuk perjalanan rawatan anda sendiri.

  • Muat Turun TeleMe App
      • Muat Turun TeleMe App

        Kami adalah platform yang bertujuan untuk mentakrifkan landskap kesihatan di Malaysia, dengan mewujudkan ekosistem digital antara doktor, pesakit dan farmasi.

        TeleMe dibina untuk menyediakan komuniti dengan akses luar talian & akses mudah dan mudah untuk penjagaan kesihatan.

        Berbual dengan profesional kesihatan hari ini.

        TeleMe

        Google Play      App Store

  • Pakar Kesihatan? Daftar disini!
  • EnglishEnglish
  • 中文 (中国)中文 (中国)
  • Bahasa IndonesiaBahasa Indonesia
  • 日本語日本語
  • தமிழ்தமிழ்
Total Views : 481,928
Healthtips by TeleMe

Tekanan

Cubalah TIDAK mempunyai sikap kesempurnaan di tempat kerja 0 (0)

Kesempurnaan adalah apabila terdapat standard yang sangat tinggi yang diharapkan dari diri anda dan orang …

Read More

Cara Mengubah Minda Perfectionist anda 3 (2)

‘Perfectionism’, merupakan kesempurnaan digambarkan sebagai ‘keinginan tidak rasional untuk dicapai tetapi pada masa yang sama …

Read More

Gejala Buli di Tempat Kerja 4.1 (10)

Apabila istilah ‘buli’ digunakan dalam perbualan, kita sering menganggapnya dalam konteks sekolah di kalangan kanak-kanak. …

Read More

Kepentingan Pengurusan Tekanan 4.6 (9)

Hampir mustahil untuk mengelakkan tekanan dalam kehidupan seharian. Sebagai orang dewasa yang bekerja, anda perlu …

Read More

Burnout di Tempat Kerja 5 (1)

Organisasi Kesihatan Sedunia (WHO) baru-baru ini mengakui burnout sebagai ‘Fenomena Pekerjaan’ dan dimasukkan dalam buku …

Read More

Burnout Semasa Bekerja Dari Rumah 0 (0)

Beberapa tinjauan menunjukkan bahawa lebih daripada 50% pekerja telah mengalami beberapa bentuk gejala burnout yang …

Read More

Verbal Abuse

Belajar Mengatasi Trauma (Verbal atau Fizikal) di Tempat Kerja 5 (1)

Sebilangan besar daripada kita tidak akan mengharapkan diri kita menjadi mangsa atau saksi keganasan seksual …

Read More

Memahami Kemarahan 3 (2)

Kemarahan adalah mekanisme pertahanan yang normal apabila suatu keadaan menjengkelkan, mengancam atau tidak adil berlaku …

Read More

Relaxation Technique

Teknik Relak: Ketenangan Otot Progresif 5 (2)

Setiap kali kita mengalami tekanan mental atau perasaan kebimbangan, tubuh kita beralih ke mod ‘perjuangan …

Read More

Anxiety & Stress

Meditasi untuk tekanan mental dan kebimbangan 0 (0)

Meditasi telah menjadi lebih popular untuk membantu orang mengatasi tekanan, kebimbangan, insomnia dan pengawalan kemarahan. …

Read More

Older posts
Page1 Page2 Next →
+ Load More
©2023 Healthtips by TeleMe
Halaman Seterusnya »