Latihan untuk Orang Dewasa yang Lebih Tua
Penyelidikan telah menunjukkan bahawa aktiviti fizikal dapat menyumbang kepada umur panjang dan juga lebih semangat! … Read More
Fisioterapi & Pemulihan
Rehabilitasi Jantung selepas Infark Miokard (Serangan Jantung)
Penyakit arteri koronari disebabkan oleh proses yang disebut aterosklerosis di mana terdapat plak menumpu di … Read More
Latihan Otot Rotator
Rotator cuff terdiri daripada kumpulan otot seperti otot supraspinatus, infraspinatus, teres minor dan subscapularis. Lengan … Read More
Trigger Finger (Pemicu Jari)
Trigger Finger adalah keadaan yang menyebabkan kesakitan, kekakuan dan juga sensasi ‘terkunci atau tersangkut’ (locking … Read More