Healthy Nutrition

MENENTUKAN UMUR ANDA DENGAN PEMAKANAN 0 (0)

Definisi WHO untuk ‘Penuaan Sihat’ adalah ‘proses mengembangkan dan mengekalkan kemampuan fungsi yang membolehkan kesejahteraan pada usia yang lebih tua‘. Penuaan yang sihat bermaksud mengekalkan berat badan yang sihat dengan … Read More

Prinsip Perancangan Makanan 0 (0)

Sebilangan besar pesakit diabetes terlalu mementingkan makanan yang mengandungi karbohidrat seperti buah, pati dan biji-bijian. Oleh itu, mereka mengelakkan makanan yang mereka paling sukai. Ini TIDAK realistik dan TIDAK menggembirakan … Read More

Healthy Nutrition

Biarkan Pemakanan Menentukan Cara Hidup Anda 0 (0)

Definisi WHO untuk ‘Penuaan Sihat’ adalah ‘proses mengembangkan dan mengekalkan kemampuan fungsi yang mengekalkan kesejahteraan pada usia yang lebih tua’. Penuaan yang sihat bermaksud mengekalkan berat badan yang sihat dengan … Read More