Tekanan dan Ergonomi di Tempat Kerja

Kami menghabiskan hampir dua pertiga masa sehari di pejabat dalam keadaan duduk di depan meja dan terminal komputer. Sesiapa yang bekerja lebih dari 4 jam dengan komputer boleh dikategorikan sebagai … Read More

Plasma Kaya Platelet (PRP)

Platelet adalah sel dalam darah anda yang memainkan peranan penting dalam pembekuan darah dan pertumbuhan semula tisu kerana kaya dengan faktor pertumbuhan. Platelet Kaya Platelet (dikenali sebagai PRP) mengandungi plasma … Read More

Cara Mencegah Kecederaan Tulang Belakang

Tulang belakang kita memberi sokongan untuk kepala dan batang badan serta memberi kekuatan pada bahagian badan untuk membolehkan pergerakan anggota badan atas dan bawah kita. Oleh itu, sangat penting bagi … Read More

Sakit Belakang

Kira-kira 80% orang dewasa mengadu sekurang-kurangnya satu episod sakit belakang sepanjang hayat mereka. Kelaziman ini meningkat seiring bertambahnya usia kerana peningkatan kehausan pada tulang belakang kita. Punca Sakit Belakang A. … Read More

Reumatoid Artritis

Reumatoid artritis (RA) adalah keadaan keradangan kronik yang mempengaruhi sendi dan juga organ lain termasuk kulit, mata, kelenjar air liur, paru-paru, jantung dan saluran darah. Ia adalah gangguan autoimun di … Read More

Rheumatoid Arthritis – Pilihan Rawatan

Rheumatoid arthritis (RA) adalah keadaan keradangan kronik yang mempengaruhi sendi dan juga organ lain termasuk kulit, mata, kelenjar air liur, paru-paru, jantung dan saluran darah. Ia adalah gangguan autoimun di … Read More