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Updated on 6月 25, 2020

接受癌症治疗的患者的饮食建议:食欲不振

当您患有癌症时,您可能会食欲不振。您可能不想吃东西或不想吃太多东西。这是癌症和治疗可能会持续几天或整个治疗过程中产生的副作用的常见问题。

出现食欲不振的原因有

  • 癌症本身
  • 疲劳或疲倦
  • 口腔溃疡
  • 情绪低落或焦虑
  • 化学疗法或放射疗法的副作用,例如恶心,呕吐或食物味道或气味的变化

点击观看Dana Farber Cancer Institute所提供的如何通过食物管理化学疗法症状视频

管理食欲不振的方法

  • 当发现难以进食时,可以喝流食替代品
  • 少吃多餐,例如5顿或6顿小餐,而不是一日三顿大餐。少量比较容易进食
  • 有机会在您想吃东西时多吃点东西
  • 全天喝足够的液体以保持水分。尝试在水里调味。
  • 选择流质餐食,例如汤,果汁,大豆蛋白饮料或稀饭,这些食物会增加卡路里和其他营养
  • 睡前吃点零食
  • 吃软或凉爽的食物,例如酸奶或奶昔,它们可能更容易吞咽
  • 感觉良好并有足够休息时(例如醒来)多吃一顿饭
  • 用餐时,只喝少量液体,以免吃得太饱
  • 选择外观和气味良好的食物。避免食用对您没有吸引力的食物
  • 腌制食物以改善口味,变成您喜欢的口味
  • 定期做运动,因为积极运动可以帮助改善食欲

饮食健康很重要,因为它可以帮助您的身体抵抗癌症。与营养师交谈,以帮助您计划在癌症旅途中的饮食。

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